Développement personnel : Cultivez votre authenticité

           Honnêteté et authenticité 

               Par Jenny Sarah Kiehl

                Édité le 19 juin 2026

Pourquoi faire le choix d'être soi-même dérange autant?

Dès que l'on ose sortir des sentiers battus, créer un projet ou simplement partager ce qui nous anime, les regards changent.

Récemment, j'ai pu observer une curieuse dynamique humaine: celle des ricanements dans le dos, des messes basses et des remises en question de comptoir.

Face à cela, une question s'est posée à moi avec force: que valent vraiment l'honnêteté et l'authenticité aujourd'hui?

Pourquoi le simple fait d'agir avec transparence provoque-t'il autant de réaction?

Ces deux valeurs, bien que très proches ne jouent pas le même rôle dans nos vies.

Comprendre leur lien, c'est comprendre pourquoi ceux qui avancent masqués seront dérangés par ceux qui avancent à visage découvert.

L'honnêteté, c'est un rapport aux autres, l'authenticité est un devoir envers soi...

L'honnêteté, c'est le respect de la verité face aux faits et face aux autres.

C'est refuser de tricher, de mentir ou de manipuler.

C'est aussi avoir le courage de regarder quelqu'un dans les yeux pour lui exprimer un désaccord constructif.

Parler dans le dos de quelqu'un ou ricaner en cachette, c'est précisément le contraire de l'honnêteté: c'est une marque de lâcheté!

L'authenticité va encore plus loin...

C'est ce rapport qu'on entretient avec soi-même.

Être authentique c'est aligner ses actes, ses paroles et ses valeurs profondes, sans porter de masque pour plaire ou pour se fondre dans le décor.

Quand je crée, quand je partage gratuitement des outils pour aider, je le fais avec cœur, sans calcul.

C'est cela l'authenticité...

Le lien entre les deux est indissociable: une personne authentique est obligatoirement honnête...car elle refuse de jouer un double jeu...

Elle n'a pas le temps pour les faux-semblants...

Pourquoi l'action déclenche-t'elle le jugement?

Il y a trois autres paramètres essentiels à prendre en compte pour comprendre le phénomène:

- L'intention: Quel est le but recherché?

D'un côté, il y a l'intention de construire, d'apporter de la valeur et de partager.

De l'autre, il y a l'intention de rabaisser pour se rassurer.

L'authenticité se mesure toujours à la pureté de l'intention.

- La congruence: C'est le fait de faire ce que l'on dit...

Ceux qui critiquent sont souvent bloqués dans l'inaction.

Voir quelqu'un d'autre agir, créer et s'investir met en lumière 💡 leur propre passivité. 
Le ricanement devient alors leur seule défense.

- Le courage: Il est tellement plus facile de juger de loin que de proposer une critique honnête et de face.

Le manque d'honnêteté des autres parle de leur propres peurs, jamais de votre valeur...